كيف تعتني ببشرتك البشرة الدهنية - الجافة - العادية - الحساسة و المختلطة

جميعنا يسعى إلى بشرة نضرة وجذابة ومع أن بشرة الإنسان تجدد نفسها بإستمرار لكننا بحاجة أن ندعمها حتى تصل إلى أفضل حال ، ولذلك أقرأ هذة المقالة لتعرف كيف تحافظ على بشرتك

كيف اعتني ببشرتي الخطوات : أنواع البشرة والعلاجات : هناك أربعة أنواع للبشرة: الدهنية، الجافة، العادية والبشرة المختلطة .

1- البشرة الجافة : اذا كانت بشرتك تميل إلى الجفاف، وتفتقر الى الدهون ، وفيها عدد قليل من الندبات والحبوب فهى تعتبر بشرة جافة ، وجفاف الجلد يجعله يفتقر إلى المرونة ويمكن أن يكون حساس للغاية لأشعة الشمس والرياح ودرجات الحرارة الباردة، عليك أن تغسل وجهك مرة واحدة في اليوم مع الكريم المطهر والماء الدافئ. العلاج : شطف البشرة بالماء الدافئ ، الإبتعاد عن أنواع المكياج التى تحتوى على الكحول فإنها مضرة جدا للبشرة الجافة ، استخدام كريم مرطب للبشرة للحفاظ عليها رطبة .

2- البشرة الدهنية : إذا كانت بشرتك دهنية فإنها عرضة لكثير من البثور والرؤوس السوداء عن أنواع البشرة الأخرى . العلاج: بشرتك تميل إلى جذب المزيد من الأوساخ من الجلد الجاف، لذلك عليك أن تغسل وجهك مرتين في اليوم بالماء الدافئ وسائل ، استخدام المكياج الخالى من الكحول، و على الرغم من أن بشرتك دهنية، إلا أنه يجب أن تستخدم مرطب خفيف يوميا،حتى لايصبح جلدك جاف .

3- البشرة العادية : اذا كانت بشرتك دهنية في منطقة الأنف في حين أنها جافة ومشدودة على الخدين، فهذة هى البشرة العادية وتظل جيدة حتى تتحول مع الفصول فتصبح جافة فى شدة البرد فى الشتاء ودهنية فى حر الصيف . العلاج : عليك غسل وجهك بالماء مع المنظفات التى صممت خصيصا للبشرة العادية ، وعليك أن تحافظ على الجلد الجاف بوضع الكريمات المرطبة عليه بإستمرار .

4- البشرة المختلطة : هذة البشرة تتكون فى حالة وجود حب الشباب واستعمال المكياج فى نفس الوقت فتتكون طبقت على الوجة طبقة جافة وطبقة دهنية . العلاج : عليك أن تحافظ على بشرتك كما وضحنا فى أنواع البشرات السابقة ، وكنىحذرا عليك إستشارة طبيب فى حالة زيادة حب الشباب .

5- البشرة الحساسة : البشرة الحساسة ليست نوع من البشرات خاص بل هى صفة قد تصاحب أنواع البشرات الأخرى ، فقد تكون بشرتك حساسة ودهنية أو حساسة وجافة أو حساسة وعادية وهكذا ، والبشرة الحساسة تتأثر بالشمس أكثر وبالرياح ويظهر ذلك على شكل إحمرار فى البشرة ويمكن أن يتطور الأمر إلى ظهور الكلف . العلاج : عليك أن تبحث عن الكريمات الملطفة والمهدئة لبشرتك مثل تلك الكريمات التى تحتوى على : بابونج، آزولين، ، الخزامى، الكافور، الكالامين، إكليل الجبل، الزعتر، الألوة فيرا الخ فهذة المكونات من شأنها أن تلطف وجهك ، وعليك أن تبتعد عن المكياج المهيج للبشرة الذى يحتوى على الكحول .

العناية بجميع أنواع البشرة :

1- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة : أشعة الشمس تضر البشرة كثيرا ليس فقط فى فترة الصيف كما يظن البعض بل حتى فى فترة الشتاء ، الكريمات الواقية من الشمس تحمى بشرتك من أضرار الأشعة ، وإذا كنت لاتحب وضع الكريمات الواقية وتفضل المرطبة فيمكنك أن تستمع الكريمات التى تحتوى الترطيب وتخفيف ضرر الشمس ومتوفرة بالأسواق .

2- تنظيف وجهك بلطف : لاتنظفي وجهك بشدة حتى لاتجف بشرتك .

3- إتباع نظام حياة صحى : أن تتبع نظام غذاء صحى بتناول كميات مناسبة من الفواكهة والخضروات ، وعليك أن تبتعدي عن التوتر قدر إستطاعتك .