احمرار الوجه يكون عادةً بسبب الأمراض الجلدية المزمنة التي تتمركز على الخدين والأنف والجبين و الذقن. و حتى تتخلصي سيدتي من هذا الطفح الجلدي الذي ينتج عن التعرض المستمر لأشعة الشمس، الطقس، تناول المشروبات الساخنة أو المأكولات الحارة، يمكنك قراءة هذا المقال حتى تتخلصي من هذه المشكلة.
1- اتباع نظام غذائي متوازن:
الحل الأول للتخلص من هذه المشكلة هو اتباع نظام غذائي صحي غني و متوازن و يحتوي على أطعمة من شأنها أن تساعدك على تقليل احمرار الوجه إلى حد كبير، مثل الجزر و البروكلي لأن هذه الخضار تحتوي على مضادات أكسدة قوية تعزز ترطيب الجلد وتحمي الخلايا من التهيج. و تجنبي سيدتي المؤكولات التي تحتوي على عدة توابل لأنها تثير التهاب الجلد.
2- هلام الألوة فيرا:
لا أحد يستطيع أن ينكر فوائد الألوة فيرا حيث تستخدم هذه العشبة كبلسم للعناية بالحروق، لذلك تعتبر فعالة جدًا للتخلص من احمرار الوجه و يمكنك تطبيقها على المناطق المتضررة لمدة 10 دقائق مع القيام بحركات دائرية حتى تتغلغل داخل أنسجة البشرة جيدًا.
3- زيت جوز الهند:
يساعد زيت جوز الهند على ترطيب الجلد و ذلك بفضل تركيبته الغنية بفيتامينن A و E، يستخدم لتهدئة البشرة الحساسة و الهشة خاصةً بعد التعرض لأشعة الشمس، يمكنك تطبيقه لمدة ليلة كاملة قبل النوم وتجنبي الخروج به في الشمس.
