من منا لا تريد أن تتمتع بابتسامة جميلة ومشرقة؟ لا شك في أنه حلم جميع السيدات. وحتى تتمكني منتحقيق هذا الهدف، يجب عليك أن تطبقي 3 قواعد بسيطة و سهلة.
- صحة الأسنان:
حتى تحافظي على ابتسامتك الجميلة يجب أن تهتمي بصحة أسنانك وتتبعي النصائح التالية:
-يجب أن تقومي بزيارة طبيب الأسنان مرة في السنة على الأقل.
- اختاري فرشاة أسنان مناسبة تحتوي على شعيرات ناعمة لتجنب إتلاف المينا ومنع نزيف اللثة، يجب أن تقومي بتغييرها مرة كل 3 أشهر.
– استخدمي غسول الفم لتجنب مشاكل التنفس والبكتيريا، ويمكنك كذلك استخدام الخيط لإزالة بقايا الطعام.
- العلاجات التجميلية:
- حتى تتمتعي بابتسامة ساحرة وأسنان بيضاء عليك أن تفريش أسنانك يوميًا خاصةً بعد تناول الوجبات مع اقتناء منتجات تحتوي على هلام بيروكسيد الهيدروجين.- لتبييض أسنانك عليك تطبيق مزيج صودا الخبز و عصير الليمون مرة واحدة في الأسبوع.
– يمكنك سيدتي أيضًا مزج القليل من الفحم مع معجون الأسنان أو تناول الفراولة لأنها تحتوي على حامض الماليك.
- لمسة جمالية:
- إذا كنت تعانين سيدتي من وجود أسنان غير منتظمة يمكنك تركيب جهاز تقويم الأسنان.
- لتعزيز جمال ابتسامتك يمكنك تطبيق أحمر شفاه غامق حتى تظهر أسنانك بيضاء.
