الوصفة سهلة التحضير ومكوناتها بسيطة، كل ماعليك فعله هو جلب المكونات و صنع الوصفة وتطبيقها أثناء الإستحمام:
المكونات:
1 كوب من نشا الذرة أو نشا الأرز
2 كواب من مسحوق الحليب (نيدو)
نصف كوب من صودا الخبز ( بكربونات الصوديوم)
نصف كوب من طحين الشوفان.
زيت جوز الهند (الكوكو)
20 قطرة من الزيوت الأساسية
طريقة التحضير:
1- امزجي النشا ومسحوق الحليب و صودا الخبز في وعاء نظيف.
2- أضيفي الزيوت الأساسية واخلطي جيدًا.
3- أضيفي
ثم اسكبي القليل من الماء للخليط وحركي حتى تحصلي على خليط متجانس وخالي من الكتل.
4. في الحمام و بعد شطف جسمك بالماء الدافئ طبقي الخليط على كامل جسمك مع التدليك والفرك بلطف.