تحتاج البشرة للمساج الذي يعمل على استعادة نضارتها وينصح القيام بعمل تدليك
خفيف لبشرة الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع حيث تبين أنه مفيد جداً لبشرة الوجه:
1- يساعد على تنشيط الأوردة الدموية مما يزيد من تدفق الدم إلى الجلد , فيعطي
الجلد ما يحتاجه من الغذاء والأوكسجين.
2- يساعد على تقوية عضلات الوجه ويقلل من ارتخائها .
3- يساعد على إزاله الإجهاد وأيضاً إزاله التقلصات من الوجه .
4- يساعد على نقاء البشرة ومنحها صفائها لأن تدليك الوجه يعتبر وسيلة لتنظيف
البشرة .
5- يساعد على الشعور بالاسترخاء و الراحة .
6- اختيار بعض الكريمات المغذية للبشرة يزيد من فوائد المساج.
7- ينصح بالبدء بالتدليك من الأسفل إلى الأعلى ( من العنق إلى الوجه ) مع الأخذ في
الاعتبار أن التدليك يتم باستخدام أطراف الأصابع وعادة ما يكون في حركة دائرية مع
الضغط الخفيف ودفع الجلد لأعلى .
